Dettagli
Lo sai perché partecipare ad un #mindbodysoulretreat è molto più che condividere una vacanza?
Perché arrivare al Retreat col peso del quotidiano sulle spalle e attimo dopo attimo, fra un respiro ed un movimento, un sorriso ed uno sguardo complice, tutto cambia: il corpo si adatta, la mente fluisce, l’anima vola✨
A novembre, concediti insieme a me un lungo weekend di Pilates e Yoga, riflessioni, respiro, buon cibo mediterraneo e connessioni autentiche.
Da venerdì 21 a lunedì 24, ce ne andiamo in Salento, in Puglia, una terra che amo molto e alla quale sono legato affettivamente da tempo☀️
Preparati ad usare le mani🤝 in tanti modi: per sfogliare un libro, scrivere un ricordo, poggiarti durante un asse, impastare acqua e farina, suonare l’handpan, stringere quella di un* nuovo* amic*.🌟
