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Il Ginkgo Retreat è un’esperienza di benessere e movimento mentale organizzata da Ginkgo Pilates, la scuola di Pilates online fondata e guidata da Laura Borghi.
Laura – insegnante di Pilates e ballerina professionista – ti guiderà in queste giornate dedicate al corpo, alla creatività e alla connessione con la natura.
Il ritiro è nato dal desiderio di incontrarsi finalmente di persona dopo mesi di pratica online, ma è anche aperto a chiunque sia curioso di esplorare il movimento in modo libero e autentico.
Il programma prevede Pilates Flow, Morning Routine & Mobility, Animal Pilates, movimento libero, automassaggio e Pilates con attrezzi, alternati a momenti di relax e condivisione. Ci sarà anche tempo per rilassarsi in piscina, nuotare in mare e partecipare a laboratori creativi come l’handpan e la pasta fatta a mano.
Un viaggio a 360° alla scoperta della tua natura, per sentirti più libero sia nel corpo che nella mente.
Laura è impaziente di darti il benvenuto e non vede l’ora di conoscerti.
Clicca qui sotto per richiedere maggiori informazioni o prenotare il tuo posto.
