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SENSI è un’esperienza residenziale pensata per chi sente il bisogno di fermarsi, rallentare e tornare ad abitare il proprio corpo e i propri sensi, in un tempo e in uno spazio protetti.
Durante SENSI ascoltiamo il corpo attraverso il movimento consapevole dell’Hatha Yoga, praticato in modo accessibile e non orientato alla performance, e attraverso pratiche di counseling che aiutano a riconoscere ciò che sentiamo e percepiamo, momento dopo momento.
Le attività intrecciano pratiche corporee, esplorazioni sensoriali, momenti di riflessione individuale e spazi di condivisione in gruppo, con un’attenzione costante al ritmo delle persone e del luogo che ci ospita.
Il nostro modo di lavorare parte da una convinzione semplice: il benessere non si insegna, si facilita.
SENSI è condotto da Cécile Van Neck, insegnante di Hatha Yoga e da Viviana Neglia, counselor e facilitatrice.
